اثر مرکب – کارهای کوچک و موفقیت های بزرگ
جولای 4, 2017
15 تیر
جولای 6, 2017

میگن همیشه وقتی آدم تصمیم میگیره یه تغییری رو انجام بده تمام کائنات جلوی روش می‌ایستند…

امروز صبح کاملا آمادگی داشتم که ساعت 5 صبح بیدار بشم. در طول شب یکی دو بار بیدار شدم و با خودم گفتم خوب اگه ساعت 5 بشه گوشیم زنگ میزنه… پس گرفتم خوابیدم.

وقتی دوباره بیدار شدم دیدم هوا نمنمک داره روشن میشه و متوجه شدم ساعت زنگ نزده. دقیقا از زمانی که تصمیم گرفتم ساعت 5 صبح بیدارشم این مشکل ایجاد شده که ساعتم یه روز زنگ میزنه و یه روز دیگه زنگ نمیزنه…

امروز برنامه ساعتم رو روی گوشی عوض کردم.

ساعت 6 بیدار شدم، خیلی ناراحت بودم که نتونستم سر موقع بیدار بشم و بعد از چند دقیقه شروع به وظایف 20 / 20 / 20 کردم.

دیشب حدود ساعت 12:30 خوابیدم. باید خوابم رو تنظیم کنم که زودتر بخوابم. که در طول روز احساس خستگی نکنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *